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15分钟泡澡美容女人再忙也不能忽略-【zixun】

发布时间:2021-10-12 17:39:01 阅读: 来源:三轮车棚厂家

为什么荧光幕前的明星们不论气温再创新低,还是能维持红润透亮的好气色,全是靠泡澡来养出来的啊!但不光是打开热水这般简单,看完这篇才能掌握泡澡学的决窍哦!

泡澡20分钟胜过保养2小时!

李毓芬的舒压式泡澡美容

身为艺人,任何细节都会被用放大镜检视,而泡澡就是我放松心情、促进代谢的懒人保养法。

泡澡前用小道具按摩,让热力更快畅通循环highway

不想在泡澡时跟牛仔一样“很忙”,会先用按摩小物在手臂、肩颈、大腿前侧等容易“气结”的地方作按摩,再藉热力让穴道的循环更顺畅。

蜡烛、音乐、书,泡澡的灵魂缺一不可

泡澡是最让人感到幸福的享受,我都会蒐集各种蜡烛摆在浴缸旁,泡澡时带一本书、打开KKBOX,沉浸在音乐、香氛和书的情节中,比去作SPA更来得疗癒。

泡澡後乳液主攻“膝盖”,睡觉必穿减压袜保暖去水肿

膝盖能显示女生质感,泡澡后趁角质软化时,用乳液勤按摩膝盖至少10分钟!冬天要特别注意下半身的保温,穿上减压袜有去水肿兼保暖的功能最方便。

每月一次1个小时的泡澡大保养

路嘉怡的功能式泡澡美容

体质代谢力差,所以从学生时就开始钻研泡澡学,至今已累积10年功力,平常会从书上、杂志、spa芳疗师增进自己的功力!

泡澡时片刻不得闲,专攻下盘按摩解救高跟鞋族

每天穿着高跟鞋是女生爱美又痛苦的宿命,所以泡澡时从脚踝开始发功,由下往大腿处按摩,能帮助腿部循环更顺畅。

每月一次的保养祭典,事前的仪式多如牛毛

泡澡前先涂上发膜、全身去角质后再敷上火山泥体膜、脸上则敷玫瑰花露,完工後在澡缸滴入spa店调配的泡澡精油,一心一意享受让肌肤变美的程序,能让心情变得平静。

工作的前一天是泡澡日,将身体调整到最佳状态

一周泡两次澡,但工作的前一天我一定用泡澡来调整身体状况,水肿、疲劳、甚至感冒前期都可靠泡澡这帖万灵药根除,让隔天的工作顺利进行。

从小就是三温暖的爱好者!李蒨蓉的达人式泡澡美容

小时候妈妈常带我去洗三温暖,从此我就爱上了那忽冷忽热的感觉,天枰座浪漫的个性,让我很注重泡澡的情趣与品质。

妇女公敌腰酸、脚浮肿,靠泡澡都能迎刃而解

盘腿侧身坐在浴缸中,身体向前下压让髋骨放松,就能改善腰痛,另外可在泡澡时翘高双脚,水压会刺激循环排水,是对付下半身水肿的小秘诀。

泡澡专属被动式保养,有蒸气加持保养更1234下一页

泡澡像吃“健达出奇蛋”,有两种享受!

莎莎的娱乐式泡澡美容

家里没浴缸,外宿时都尽量挑有浴缸的饭店来泡澡,我会准备各种藏有玩具的泡澡球、入浴剂,给自己不同的惊喜,泡澡对我来说是美容和玩乐的好时光。

限定10分钟的半身浴,泡澡配电视、小玩具最对味

容易头晕兼过敏的阿婆体质,让我只能泡体温的热度、和不让心脏负担太大的半身浴,最喜欢泡澡边看电视,边等待浴球溶解的惊喜,都是我爱上泡澡的理由。

减肥大魔头下半身易卡关,泡澡後让水肿倾泄而出

主持外景节目,双脚过度疲劳就易水肿,所以泡澡后一定要擦乳液边按摩下盘、抬腿,大概15分钟就能看到腿部明显内缩一号,效果包你一试即上瘾。

春夏冷热水交替刺激,秋冬奉行热水闪电澡

因应没浴缸的生活,自研了四季对策,夏天以冷热水交替刺激神经,紧实肌肤,冬天速战速决,并提高水温冲洗5分钟,都是提高循环的小妙方。

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