广东莲藕排骨汤是一道传统的广东菜,以莲藕和排骨为主要食材,口感鲜嫩,汤汁醇厚。下面是一份广东莲藕排骨汤的做法,供参考。
所需食材:
1. 莲藕:1根,约300克
2. 排骨:500克
3. 姜片:适量
4. 料酒:适量
5. 盐:适量
6. 胡椒粉:适量
7. 清水:适量
步骤:
1. 排骨预处理:将排骨洗净,焯水去血水。焯水的时候加入适量的料酒,可以去腥味。
2. 脱油:将焯水后的排骨捞出,用清水冲洗干净,去掉表面的杂质和血迹。然后将排骨放入锅中,加入足够量的水,煮沸后撇去浮沫。
3. 煮熟:将姜片和适量的盐添加到排骨锅中,搅拌均匀。然后盖上锅盖,转小火慢炖1小时。慢炖可以保持汤品的鲜香。煮的过程中可以尝尝汤的味道,适量加盐和胡椒粉调味。
4. 准备莲藕:莲藕去皮,切成片状或块状,然后用清水冲洗干净。注意莲藕容易氧化变黑,可以放在水中加几滴醋进行浸泡,防止变色。
5. 加入莲藕:将莲藕加入锅中,煮约15分钟,直到藕块变软熟透。
6. 调味:最后可以根据个人口味加入适量的胡椒粉和盐,搅拌均匀。
7. 上桌:将炖好的莲藕排骨汤盛入碗中,撒上一些葱花或香菜点缀。
温馨提示:
1. 煮汤的时候可以加一些生姜,可去腥增香。
2. 莲藕煮熟后会变软,所以时间要掌握好,不要煮得过久。
3. 炖汤的时候火候要适中,并不需要一直小火炖,可以适当调整火力。
4. 汤可以根据个人口味加入酱油、料酒等调料,提升风味。
广东莲藕排骨汤以其鲜美的口感和健康的营养,深受人们喜爱。制作简单,食材易得,适合家庭日常烹饪。无论是夏天消暑还是冬天保暖,一碗香喷喷的广东莲藕排骨汤都是理想的选择。
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